Dia Mundial do Coração – Caminhada no Montijo

A Câmara Municipal do Montijo comemora o Dia Mundial do Coração com uma Caminhada Saudável, no próximo dia 28 de setembro, com partida às 9h30 na Praça da República.

Integrada na Agenda Sénior, a iniciativa vai reunir cerca de 70 participantes dos Projetos de Envelhecimento Ativo da Câmara Municipal do Montijo que vão realizar uma caminhada por diversas artérias do centro da cidade, promovendo a prática de exercício físico moderado como essencial para um estilo de vida saudável. A caminhada vai iniciar e terminar com momentos de ginástica.

O evento tem a parceria da Unidade de Saúde Pública do Agrupamento de Centros de Saúde do Arco Ribeirinho, que irá distribuir informação útil e conselhos sobre os cuidados a ter com o coração na prevenção de doenças cardíacas e cardiovasculares.

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